Ratgeber

Kaffee Demenz: Schützt Täglicher Kaffeekonsum das Gehirn?

Kann Kaffee Demenz vorbeugen? Aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein moderater Konsum von Koffein, beispielsweise durch Kaffee, das Risiko,…

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Mondmission Verschoben: NASA verschiebt Start auf April

Die Mondmission verschoben – erneut müssen Weltraumbegeisterte ihre Hoffnungen auf einen baldigen Start der Artemis-Mission dämpfen. Wer ist betroffen? Die…

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VO2MAX Steigern: So Klappt es mit dem Richtigen Training

Den VO2max-Wert steigern, um die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern, ist das Ziel vieler Sportler. Der VO2max, die maximale Sauerstoffaufnahme, lässt…

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Asmr New York: Was Steckt Hinter dem Hirn-Orgasmus?

Was ist ASMR in New York und wo kann man es erleben? Autonome sensorische Meridian-Reaktion, kurz ASMR, ist ein Gefühl…

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Geschichten von der Alltagsfront – Mein Morgen zwischen Katzen-Kotze und Kita-Kind

Morgens kämpft unsere Reporterin gegen die Apokalypse, auch bekannt als „Familienalltag“.

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GEZ Rückerstattung: So Holen Sie bis zu 3 Jahre Zurück

Eine GEZ Rückerstattung ist unter bestimmten Umständen möglich. Wer beispielsweise doppelt zahlt oder von der Beitragspflicht befreit ist, kann die…

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Urinal Neubau: Lohnt sich der Einbau im neuen Bad Wirklich?

Der Einbau eines Urinals im Neubau ist ein Trend, der sich zunehmender Beliebtheit erfreut. Ein Urinal im Neubau bietet nicht…

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Bauchübungen Wechseljahre: 5 Top Übungen der Trainerin

Bauchübungen in den Wechseljahren können Frauen helfen, ihre Körpermitte zu stärken und Beschwerden zu lindern. Personal Trainerin und Fitness-Expertin Sabine…

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Queen Frühstück: Das Aß die mit 96 Jahren

Das Queen Frühstück, ein vermeintliches Geheimnis für ein langes Leben, wird oft mit einfachen, aber nahrhaften Speisen in Verbindung gebracht.…

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Gesundheitsbonus Krankenkasse: Bis zu 500 Euro Zurückholen!

Der Gesundheitsbonus Krankenkasse ist eine finanzielle Belohnung für gesundheitsbewusstes Verhalten. Viele Krankenkassen in Deutschland bieten ihren Versicherten die Möglichkeit, durch…

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